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（中央社記者吳家豪台北9日電）國際股市表現不佳，影響投資人追價意願，台股今天開低走低，盤中跌破季線10693點，蘋概股表現弱勢，終場守住10700點大關；法人表示，台股短線仍將整理。台股加權指數今天開低震盪，盤中最低下探10680.85點，跌破季線10693點，尾盤大單71.05億元挹注，終場收在10702.78點，下跌48.44點，跌幅0.45%，成交值新台幣933.68億元，連續4個交易日量能不到千億元。電子股跌0.82%，金融股跌0.19%。在彭博資訊追蹤的57家券商蘋果評等中，5家券商的蘋果股票評等為「賣出」，衝擊蘋果股價下跌2.06%，也波及台灣蘋概相關供應鏈今天股價走勢。蘋概股三王今天同步下挫，股王大立光跌2.31%，收4020元；鴻海跌1.39%，收77.9元；台積電跌0.21%，收242元。6月營收黯淡的被動元件族群表現弱勢，國巨早盤跌破5日線，終場收在最低264元，跌幅4%；華新科收在最低168元，下跌4.27%。金融股多數下跌，富邦金跌0.34%，收44.05元；國泰金跌0.24%，收41.85元；新光金跌0.63%，收9.46元；兆豐金漲0.64%，收31.6元。國泰證期指出，台股近日量能始終維持在千億元以下，顯示市場追價意願相對保守，目前5、10日均線已經出現下彎，大盤仍將維持整理走勢；近期國際股市表現相對弱勢，大陸股市回檔幅度明顯，後續買盤若未進場，短線線型仍將持續整理。（編輯：趙蔚蘭）1080709更多財經相關新聞實價登錄2.0令人失望 教授：影響不大捷運站出入口蛋糕機 意外發現客群貿易戰是轉折 龔明鑫：會有4兆元投資張忠謀「告別作」 如何撼動台灣經濟軍公教調薪？ 全教總：加11%不為過今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【楊勝凱／綜合報導】4年一屆的法國女足世界盃，今凌晨進行最終冠軍戰，來勢洶洶的美國隊，最終靠著下半場的2個進球打敗荷蘭，美國女足今年雖然一直跟美國總統川普不對盤，但靠著兇猛的進攻火力，7場比賽狂進史上單隊最的26球的攻勢，不僅衛冕冠軍成功並且在8屆賽中包辦4屆冠軍。 美國女足今在冠軍戰中，再度把前1場受傷的隊長拉皮諾(M.Rapinoe)再度先發，美國隊還是從一開始就打最擅長的壓迫式戰術，但都被以防守為主的荷蘭瓦解，這場也是美國女足在今年世界盃在15分鐘前唯一1場還未能進球的比賽，足見荷蘭的防守也非常成功，甚至讓美國女足在上半場都還未能進球。 但久守終究會失，美國隊在第61分鐘終於敲開大門，美國隊摩根(A.Morgan)在禁區進攻時被犯規，取得1個12碼極刑，美國當然是由隊長拉皮諾操刀射進，這也是拉皮諾本屆世界盃射進的第6球，讓她與隊友摩根和英格蘭懷特都以6個進球並列進球后。 美國隊接著又在第69分鐘拉開差距，拉維萊(R.Lavelle)自己單刀突襲，靠著個人的能力閃過荷蘭後衛，在禁區外線突然放冷箭進球；荷蘭全場幾乎都沒有具威脅性的攻勢，一直到終場前才有中場葛爾蘭(J.Groenen)的射正，但還是沒能進球，最終讓美國女足成功衛冕冠軍。 美國女足從今年成軍後，就開始與總統川普對抗，展現運動不畏懼政治的壓力下，在今年世界盃連勝7場，射進多達26球只失3球，而且7場比賽中都不用踢到延長賽，在630分鐘中有多達442分鐘處於領先，堪稱是女足世界盃史上最兇猛的球隊。 對於美國女足的史上最佳表現，教練艾利斯(J.Ellis)說：「自信對整個球隊非常重要，我並不覺得她們過於自傲，球隊自覺得的就是要獲得最後冠軍，我們面對許多強悍的對手，我們必須獲得一切的權利來為自己在這項比賽中獲得勝利。」

高雄市議長許崑源，8日召集國民黨及無黨籍議員，與市長韓國瑜進行閉門會，31位出席議員，當場點名部分局處首長不適任，必須撤換，包含民政局長曹桓榮，觀光局長潘恒旭以及工務局長吳明昌等，民進黨議員也痛批，「不只局處首長該換，市長無心市政，也得換」。議長許崑源召集國民黨及無黨籍議員，與市長韓國瑜，進行閉門午餐會，總共31位議員出席，點名市府團隊局處首長，不適任，必須盡速汰換。國民黨籍高雄市議員陳麗娜說：「像是區長上面都有一些，可能他們認為比較不適合的地方，其實曹局長應該多花點心思，去聽聽看各區的聲音，在潘局長的部分，我覺得有一些發言是他不適合的地方，對整體的市政形象跟市長的部分是有傷害的，就是應該要直接汰換掉了，換一些比較有能力的局處首長，才能夠壓得住陣腳。」議員話說得重，開出名單，說該換的包括觀光局長潘恒旭、民政局長曹桓榮以及工務局長吳明昌等，至少三位以上局處首長，面臨烏紗帽可能被摘掉，被點名的當事人，反應如何呢？對此高雄市民政局長曹桓榮說：「（會不會很委屈還是怎麼樣）不會不會，因為我們都是全心全意，把市政做好，每一個議員對我們的期許，我們會要求各科室，全力以赴來協助。」而高雄市觀光局長潘恒旭表示：「虛心指教（覺得被針對嗎）不會，（那你的心態呢）平常心，人生都超乎我們的想像。」不只自家議員，就連民進黨議員也接連砲轟，這些表現不及格的局長，早就該換了。民進黨籍高雄市議員林智鴻說：「潘恒旭局長現在又等於像是，韓國瑜市長在進行總統初選的發言人，當他的攻擊手一樣，任何的市府首長有黨派之別，有黨派之分的時候，都應該要全面撤換掉。」民進黨籍高雄市議員高閔琳說：「這個觀光局長潘恒旭，尤其搞出詐騙小三通的事情，就是第一個最先應該要被換掉，韓市府無心市政，不只是這些官員該換就換，包括韓國瑜市長，我們都要進行罷免把市長換掉。」而韓國瑜說：「一來就是我們請一些政務官，和局處首長自己要檢討，哪些地方可能做的，沒有辦法讓人家滿意的，第二個就是說真正的有，做的實在是...，沒有辦法符合工作需要的話，我們人事方面會檢討。」韓市長表情無奈，說得沉重，畢竟被點名的局長，一路打選戰跟在身邊，就連自己也在罷免名單內，但何時汰換沒有明說，藍綠議員異口同聲，要求換局長，人事調整恐怕勢在必行。（民視新聞／呂鎌顯、陳凱茂、阿布斯 高雄市報導）

想成為巴菲特的接班人，需要什麼條件？如果在華爾街想和客戶談成生意，應該約在哪裡？要挽救房地產，有什麼方法呢？答案可能讓人出乎意料：健身。【文／周尚勤 圖片提供／達志影像】健身在全球掀起狂潮，相關產業也形成了巨大商機、甚至撼動經濟。巴菲特(Warren Buffett)為了維持健康，每周慢跑3次，而他的2大熱門接班人－康姆斯(Todd Combs)與韋施勒(Ted Weschler)的履歷表上，不約而同地標註著跑步成績。除此之外，《彭博》(Bloomberg)更表示「健身是華爾街的新牛排大餐！」，因為與客戶揮汗，比起在餐桌上談生意更有影響力。當玩具反斗城(Toys "R" Us)這樣的零售商，2019年在美國已關閉6,000間商店，許多房地產業主正試著以更健康的企業來取代，擁有超過1,800個據點的美國平價健身房Planet Fitness，就是業主的首選之一，Planet Fitness在過去4年，股價飆升超過400％。肌肉產業 力壓全球經濟成長率究竟健康與健身產業商機有多夯？不妨看看以下的數字：先觀察美國，它是全球最大的健康與保健市場。根據國際健身、球類及運動俱樂部協會(International Health, Racquet & Sportsclub Association, IHRSA)資料顯示，產值高達300億美元的美國健康與健身產業(Health and Fitness Industry)，在過去10年來，正以每年至少3％至4％的速度成長，而且尚未有熄火的跡象。IHRSA指出，自2008年以來，美國的健身俱樂部會員成長了37％，光在2018年，美國就有超過3萬9,000個健身俱樂部，獲得近60億人次造訪量；財經雜誌《富比世》(Forbes)專欄報導，2成美國成年人擁有健身俱樂部的會員資格。另一個與美國並駕齊驅的市場，則是近年積極發展體育事業的中國。《2018年中國健身行業數據報告》指出，中國健身房門市數量逾4.6萬家，雖然會員滲透率仍遠低於美國，但也因此有巨大的成長空間。在2016年，中國總共舉辦了328場馬拉松比賽，吸引了280萬人次參加，根據中國體育協會與《2016∼2017中國健身行業白皮書》，這個數字是5年前的14倍；市場研調機構「智研咨詢」的報告預計，中國健身房市場規模有機會保持每年12％的年複合增長率，預計在2020年達到人民幣1,230億元。強大的成長力道，從運動鞋服市場就能嗅出端倪，中國市占率最高的運動品牌Nike，2018年來自中國的營收增加幅達到26％。除了美國與中國之外，市調機構Statista以運動產業市場容量分析，位於亞洲的印度緊追其後，英國與德國則位居第4、第5名。總體來看，全球健身俱樂部市場產值約為872億美元，在超過20萬個俱樂部裡，自2017年到2019年1月，增加了至少2,000萬名會員，增長強勁。國際健康協會(Global Wellness Institute, GWI)數據指出，健康產業市場產值從2015年的3.7兆美元，以每年約6.4％的成長率，在2017年來到了4.2兆美元，甚至比全球經濟成長率高出1倍。是什麼原因，讓這個「肌肉產業」變得如此「發達」，甚至創造歷史性的繁榮？穿戴裝置 壽險投保新門檻首先，科技讓健身變得更好玩，也更容易普及。現代人如果在出門跑步時只能帶一種東西在身邊，人們會選毛巾還是水壺？答案恐怕2者皆非，手機、運動手錶等穿戴裝置，可能才是首選。從Apple到Garmin、Fitbit，甚至我們每天攜帶的智慧型手機，都提供了個人化的生物識別健康數據：每天走了幾步、燃燒多少卡路里、心率和血壓是多少？都讓使用者可以更快調整自己的運動方式、改善健康。這樣的便利性也間接促使大眾更加注重個人健康，為健身與健康產業帶來正向循環。根據美國市場研究公司Grand View Research統計，全球穿戴市場預計在2022年達到1,900億美元，而占比近半且最關鍵的北美市場，年複合增長率高達32％，其中，應用最多的項目，就是健身與健康領域。若從健身產業的角度看，根據Statista的預估，2018年健身應用和穿戴設備產業在中國創造的營收，將高達65億美元，遠超過第2大市場美國。當中，小米2017年健身追蹤器在全球市場占比高達17％，贏過Apple與Fitbit，主因就是其95％銷售額來自中國。這個把個人化的健康數據納入日常生活的趨勢，也不會很快消失，歷史悠久的美國人壽保險公司John Hancock宣佈，將停止承保傳統人壽保險，取而代之的是，只賣透過穿戴裝置和智慧型手機追蹤健身和健康數據的互動型保單。現今不只是能把裝置隨身帶著走，現在無論是踏進健身房，或在家減重、自主訓練，都能把外面的景色帶到室內，運動也不再只是在傳統跑步機上埋頭苦撐。硬體＋內容 健身界Apple吸金術來到位於聖塔莫尼卡(Santa Monica)的健身房The Trip，一群人正跟著飛輪教練一起飆汗。特別的是，他們的身體不只跟隨著教練的指令左右傾斜，同時也依循眼前落地3D螢幕裡的景色，穿過叢林、沙漠、甚至是外太空星球火環等重重障礙，刺激又驚險。這種利用聲音、視覺效果、香味，讓鍛鍊者彷彿身處不同環境的「沉浸式健身」(Immersive Fitness)，正引領另一波潮流。這類應用也出現在瑜伽課程，紐約的Woom中心讓瑜伽學員沉浸在環繞螢幕和音響系統，透過振動和周圍的色彩變化，優化放鬆的體驗。健身器材公司Peloton，則是讓用戶不必出門，在家看線上直播踩飛輪、使用跑步機，它的做法看似傳統，但為何能被譽為「健身界的Apple」？它販賣的健身腳踏車，1台要價新台幣6萬元，智慧跑步機更高達新台幣12萬元，還得另外收月費，卻靠著獨特的「硬體＋內容」，讓它紅到成為估值上看40億美元的全球最大健身獨角獸，紅到今年要IPO。它席捲健身圈的秘密是什麼？在Peloton的飛輪螢幕上，隨時能秀出其他會員的成績、讓用戶隨時激勵自己，同時，透過蒐集健身數據，分析用戶偏好的音樂、鍛鍊模式等，再回饋用戶更客製化的課程內容，牢牢地黏住客戶。它還打造攝影棚。在紐約的健身教室裡，專業的錄影機與燈光圍繞著Peloton的飛輪，專門錄製各種類型、時間長度的影片，讓用戶可以線上觀看直播或事後下載，就像參加健身課程，再向上推升品牌忠誠度。社交媒體 網紅變身廣告新寵此外，健身也變「炫」了！社群媒體的興起，無疑起了強大的推波助瀾作用。人們不再只分享美景美食，社交名媛的打卡也不僅有炫耀名牌，反倒以一張張展現身材曲線的照片攻占了社群眼球。市場研究公司Statistica數據顯示，2019年約有逾27億用戶使用社交媒體平台，而單單在擁有10億名活躍用戶的社交軟體Instagram上，就有3.4億則以「#fitness」作為主題標籤的貼文。健康與健身更是一種社群媒體現象，網紅則成了該產業重要的廣告通路與形式。根據財經雜誌《富比世》2017年統計，10位最有影響力的健身網路名人，總計Facebook粉絲共有5,000萬名以上，其中，曾獲選2016年美國《時代》雜誌(Time)票選，最有影響力30位網路名人之一的澳洲健身教練凱拉‧伊希納斯(Kayla Itsines)，在當年，便以1款稱霸APP Store與Google Play健身排行榜的APP「Sweat With Kayla」，帶進1,700萬美元收入。如今，伊希納斯擄獲了155國用戶，擁有2,600萬名Facebook追隨者、1,100萬名Instagram粉絲，全球有數百萬女性跟著她的「比基尼健體指南」(Bikini Body Guide, BBG)來增加肌肉、雕塑曲線。她在Instagram發佈1則貼文，最高可為她帶來15萬美元的收入。在健康意識抬頭、科技多元應用和社群力量的影響之下，這股延燒全球的健身狂潮，還會繼續發燙。【完整內容請見《能力雜誌》2019年7月號，非經同意不得轉載、刊登】

政治中心／綜合報導國民黨總統初選民調正如火如荼進行中，不少韓粉紛紛表態要「被禁足」等民調電話打來，不過「韓國瑜後援會」版主徐正文，就在臉書號召韓粉們7月15日早上九點半，在國民黨中央部集合，「告訴告訴民調公司，不可以有任何問題！」沒想到消息一出，讓名嘴黃創夏傻眼怒轟根本是「勒索脅迫」。▲傻眼！韓粉號召7/15包圍國民黨，黃創夏怒轟：乾脆現在就包圍⋯（圖／翻攝自黃創夏臉書）黃創夏稍早在臉書PO文表示「韓國瑜後援會版主還是國民黨中央委員徐正文，在臉書號召韓粉們7月15日早上九點半，在國民黨中央黨部集合⋯這是勒索脅迫嗎？不然幹嘛發動包圍，意圖干擾初選！為什麼要勒索脋迫？只有心知肚明自己是輸家⋯既然如此心虛，乾脆現在就包圍國民黨中央吧！」引發網友議論。有網友表示「不曉得有沒有好吃的攤位進駐？」、「和煽動韓粉集結高雄恫嚇市民的意思一樣，這樣的人當了總統台灣會回到大陸的文革時期吧」、「這種支持者可以讓他贏得初選嗎？太可怕了」、「八徳提早開市，泱泱一個大黨竟然被一個喊口號的人耍得團團轉」、「 台灣正走向變態宗教式，勒索式的假民主，有這樣所謂的民主，不如不要」。更多三立新聞網報導遭韓粉肉搜霸凌！女學生心碎貼文 淚控「你們與惡沒距離」見同仁遭拖行…台南警開槍擊斃通緝犯 符合用槍時機不起訴高市府文宣海報驚見摩天輪 又引兩派網路論戰 高雄發大財喔！韓國瑜稱當市長後「房地產交易比較熱絡」

三十五歲的郁婷（化名）是一名家庭主婦，兩年前經痛就醫檢查，確診為子宮型的子宮內膜異位症，也就是所謂的「子宮肌腺症」，在醫師建議下服用新型口服黃體素，服藥八個月後，症狀大為改善而擅自停藥，也不再回診追蹤。沒想到三個月前出現爆量經血，除了每天用掉十多片夜用衛生棉外，還伴隨嚴重經痛、無法走路。有次在廚房煮飯時因難耐經痛蹲下時，不慎打翻油鍋，差點把房子燒了，嚇得她事後趕緊回診就醫治療。子宮內膜異位症嚴重影響生活品質，兩年復發率達二成以上。臺北榮民總醫院婦女醫學部婦女泌尿主治醫師洪煥程表示，子宮內膜異位症是女性常見的良性疾病，具有難以根治、易復發且轉移侵犯等特性。其成因是經血逆流至卵巢、輸卵管或骨盆腔等部位，若跑到卵巢稱為「巧克力囊腫」，在子宮肌肉層內則稱為「子宮肌腺症」，逆流的經血堆積導致局部發炎及沾黏，造成患者出現經痛、性交痛、經血過多及不孕等症狀，嚴重影響生活品質。洪煥程醫師指出，大多數患者會因為出現疼痛來求診，除了以緩解疼痛症狀為治療目標外，還需進一步評估患者年紀、囊腫大小與生育需求等條件進行個人化治療。無論是以藥物或採用手術治療，只要月經持續來潮，子宮內膜異位症就不會消失。若將子宮內膜異位症比喻為超速的危險車輛，則黃體素就是協助穩定的煞車系統，可以顯著改善疼痛症狀，因此手術患者術後搭配長期藥物治療，能使兩年復發率趨近於零，延續手術成效。洪煥程醫師建議，患者應選擇適合長期使用、副作用較低藥物，至少用藥一年以上，才能有效控制病症。由於傳統雄性素及停經針劑藥物容易產生雄性化或更年期症狀等副作用，不建議服用超過六個月。洪煥程醫師提醒，使用藥物長期治療者，應每三個月返診追蹤一次，勿因症狀減輕停藥。

長榮航空罷工剛落幕，但工會幹部郭芷嫣被爆料，放話要「電爆」在中途跳船的空服員，甚至揚言在反罷工機師餐點加料。工會昨天上午還替她否認，但凌晨郭芷嫣卻發文，坦承曾說「entree要被加料的人」「深感道歉」，但強調是開玩笑。長榮則對否真為本人發聲明存疑，除了將郭芷嫣轉調地勤，也強調已報警究辦，要查個水落石出。8日深夜，長榮航空派法務向轄區警方，對工會幹部郭芷嫣，涉及發表霸凌言論危害飛安，正式報案。因為她被截圖爆料，罷工落幕後，在社群軟體嗆聲，不但要電爆"叛逃"同仁，甚至揚言對反罷工的機長餐點「加料」，空服工會第一時間，出面否認。桃職空工會秘書長鄭雅菱表示「郭芷嫣本人他表示他並沒有要去，霸凌沒有參加罷工員工的一個意圖，看起來就是冒用了這些帳號跟圖片。」工會不只替郭芷嫣否認，還影射到是「IT高手」做的，卻沒想到凌晨一份郭芷嫣簽名的聲明，坦承「entree要被加料的人」，的確是她說的，但強調純粹是玩笑話，並無加害意圖。為不當發言造成誤解「深感抱歉」。聲音來源：空服工會理事長趙剛：「我覺得郭芷嫣否認說，她沒有跟鄭雅菱跟秘書長，實話實說，我不否認她這個行為有問題，是失誤沒有在第一時間承認。」就連長榮航空也對「整份聲明」相當質疑，14個小時大逆轉，「發文的真的是她本人嗎？」，不排除郭芷嫣是被被迫滅火，但仍強調「飛安是長榮DNA，沒有妥協空間」，已報案處理，並將郭芷嫣改調地面勤務，另一名同樣涉及霸凌機師，已經迅速被長榮解職。朱姓機師在臉書發文，要空服員，抨擊你們的人都記下來，以後送上「Special meal」，經過人評會，確定兩大過免職。當初工會拿三寶，「學姊妹」罷凌傳聞就沒停過，工會多次澄清，但現在卻傳出幹部比資方更早「清算」自家員工，也讓這場罷工更添爭議。（民視新聞／林姍亭、胡希哲 台北報導）

>> 完整版：唐綺陽 2019 下半年星座運勢牡羊座2019 下半年行星走在星盤右半邊，需要照顧他人的需求。七至九月要撐住，讓自己經得起考驗，十至十二月是重頭戲，關係會進入更緊密的階段，十月之後易遇到他人的挑戰，危機壓力相對大，也是奠定份量的決戰時刻。木星八月開始順行，有真知灼見的貴人出現，帶給你全新的視野，開放思維接受他人建議，十二月把握機運，有一飛沖天的機會。感情方面，七、八月守護星在感情宮位，要主動釋放訊息，與志同道合者有緣份，會有一見鍾情的機會。綜觀 2019 下半年，工作忙碌要當心過勞，多注意職場安全，合作關係機會多，也因結盟受他人牽制。金牛座2019 下半年，十一月前適合走鴨子滑水路線，重整內部與腳步；十一月後突顯合作關係。金錢課題會是下半年重點，金錢問題將帶來危機感，若願承擔則可視為轉機，十二月有利進修或海外行程，有機會接近大師獲得新的觀點。感情方面，八月中到九月，人氣旺、桃花運集中，感情適合公開，也有懷孕的機會，宜多注意小朋友安全問題。十月至十一月，要注意健康問題，有問題就尋求積極的治療，調整生活與工作模式。綜觀 2019 下半年，危機即是轉機，帶來轉型的可能性，勇敢扛起責任，木星將會帶你走上事業的高峰。雙子座2019 下半年，行星走在星盤下半部，也是考驗實力的時候。七、八月有實力者，會有所收穫及加薪的機會。九月有內部問題的壓力，需要去處理以免影響到其他面向。十月後行星偏向右邊，會有勁敵出現，合作或敵對關係感到壓力。十二月土、冥合相，感受生存的危機，因危機而創造奇蹟，激發重生的能量。感情方面，十月諸星群聚五宮，桃花運旺，感情快速進展，有一拍即合的機會，是不錯的結婚之年。綜觀 2019 下半年，天王星進入十二宮，命運被推動的能量，宜多接觸身心靈的洗禮。巨蟹座2019 下半年，處理內部的問題，讓人感到倦勤，需要重整腳步，將力氣放回自己身上。七至九月，拋開外人眼光，為想做的事去努力，有機會開創新的局面。十月後行星入四宮，面對內心無法迴避的課題，經歷ㄧ些悲歡離合，是人生重大決定的時刻。十一月之前注意身體健康，調整體質及生活習慣。十二月因合作關係而充滿壓力，也因此有新的進展與契機，試著去配合、學習放鬆。感情方面，職場戀情較容易卸下心防，十一、二月靠火星來突破，驅動桃花的可能性。獅子座2019 下半年，好消息陸續傳來，獅子準備出土、有一番作為。七月做好準備，把自己狀態調整好，亮麗形象有助事業。八月開始活躍，爭取能見度、非你莫屬，有機會一炮而紅。九月實力堅強者，有機會加薪、調整身價。十月有接觸海外的機會，挑戰和壓力大卻有所收穫。感情方面，好好把握八到十一月，健康狀況調整好，多參與社交活動，裝扮亮麗、避免太過封閉，有機會招桃花，有伴或已婚者有懷孕生子運。綜觀 2019 下半年，困局雖然帶來巨大的壓力，卻也能夠經歷一番調整，展開全新的格局，專業更受矚目，請用正面心態來看待挑戰囉！處女座2019 下半年，運勢逐漸回溫，打開思維因應外界變化。行運由星盤左半展開，積極打開人脈，埋首苦幹、開始做自己，不問原因與收穫，多接觸慈善或幕後。七、八月暗中努力，九、十月漸入佳境可見成果，九月聲望有鵲起的機會，適合突顯自我、展現風格，彰顯存在感。十月有機會調整身價，主動爭取會有好的結果。十一月後，木星進入五宮，才華、能力、成果被受肯定，新姿態令人耳目一新。感情方面，要學會放過自己，十月後感情機運來臨，把心打開、多參加聚會，安排旅行或學習有不錯的機會，參加相親也會遇到不錯的對象。綜觀 2019 下半年，與過去告別、展望未來，即將開啟新ㄧ輪的運勢。天秤座2019 下半年，行星走在星盤左半，切實的提出符合大眾期待的方案，打開市場嗅覺，滿足市場法則。貴人運佳，有機會得上位者的支持。八月氣勢旺，能見度、討論度高，順著流行趨勢進行調整，可找到更符合市場需求的道路。九月意外狀況多，要注意團隊的漏洞。十月氣勢重新再起，宜推動重要決策或方案。感情方面，小心寂寞上身而產生的錯覺，有機會認識新奇有趣的朋友，適合先做朋友，十二月後再做決定。綜觀 2019 下半年，能見度與聲望持續升高，容易因求好心切而感到壓力，將能量專注集中在想做的事情上。天蠍座2019 下半年，日、火盤巨星盤上半部，所謂的社會宮位，也是昭告天下的時機，穩定中成長。實力者氣勢旺、能見度高，有新作品出爐。雖有貴人運，但事情來得快又急，機動性要調高，適合利用外在壓力進行內部調整，將會有所收穫。八月可拋開旁人眼光，將目光調回自身，主動爭取機會。九月網路聲量高，受輿論關注討論，人際關係爆紅。十月要當心小人作祟，及身心靈方面的失調。十一月有主場優勢，主權回到手中，越接近年底運勢越佳。感情方面，海王星逆行，重整對愛情的看法，分辨真愛與否，開啟關係的變數。單身者外緣強，桃花掌控在自己手中。綜觀 2019 下半年，七至九月守護星逆行，接收外界反應，自我覺知改進缺點。十月至年底，生涯有新計畫、新形象，讓大家耳目一新。或工作上結識有份量人士。射手座2019 下半年，八月後危機解除，可往新方向邁進。九月貴人運旺，有機會突破迷障。十月在社群、網路上有能見度，適合打開市場，可提升市占率。要注意員工問題，及免疫系統的健康問題，宜好好養生、調整生活作息。感情方面，穩定性高者能享受家庭幸福；個性自我者，要小心關係的流失；單身者把握八到十月，有海外情緣或工作上結識有份量人士。十二月木星移動與土冥會合，經歷過去兩年的磨練，意識到金錢、健康的重要性，此時展開驗收，有機會身價飆漲。魔羯座2019 下半年，七到九月是硬仗，批評指教衝著你來，若能忍耐配合調整，有機會端出好作品，招來更多幸運與貴人。木星十二宮，遇到艱難時有如神助，打開直覺或善用靈感，相信上天的安排。十二月後，將以不同姿態出現。感情方面走硬派路線，自己喜歡最重要，感情運掌握在自己手中，性感魅力可增添桃花，魅力與理智要相互並用，才能抵防爛桃花。天王星作祟有奇特桃花出現，有閃合、閃分的機會，十二月之後可等待正桃花。綜觀 2019 下半，籌備已久之事開始展現，注意外型打扮多與他人配合。水瓶座2019 下半年，日、火走在星盤上半，暗中的努力浮上水面，展現功力和實力，開始交出成績單。七至十月，需重視人際關係，遇到有實力的交手對象，合作與婚姻關係，彼此遷就配合、互相支援，藉此精進自己。十一、十二月主場回歸、漸入佳境，工作上有機會及貴人。適合發展第二專長，或從事身心靈事業，十月起開始有感，能夠在生命中起到作用。感情方面桃花旺，社交圈活躍、能見度高，容易受到暗中崇拜。綜觀 2019 下半年，應著眼於打開人際關係，順應命運的安排，無為反得到較好的結果。雙魚座2019 下半年，能夠展現自己獲得肯定，合作關係是重要的元素與課題，從單打獨鬥進入團隊合作，建構自己的團隊，有晉升的機會，可望再創生涯高峰，適合搞定人生大事。感情方面，另一半聲勢旺，多配合對方能受惠，伴侶關係亦有可能面臨分手，經歷自然汰換的過程。單身者可尋找年長、成熟，有條件的對象。守護星海王呈現逆行，會想休息、隱藏自己，保留時間為自己而活。八至十月是關鍵時刻，有新的事業結構開始展現，會有破釜沉舟的效應，可以打開市場、看見商機。綜觀 2019 下半年，忙碌之餘也要注意健康，人際上需要多做配合，受到他人挑戰，請當成修行勿隨之起舞。

旺報【記者陳柏廷╱綜合報導】由兩岸企業家峰會主辦的「2019兩岸青年菁英人才招聘會」，將於7月25日下午在江蘇昆山杜克大學舉辦，屆時將有近100家大陸各地企業為兩岸青年提供近1000個工作機會。為了增加兩岸青年交流，便利台青赴陸就業、創業，今年兩岸企業家峰會預定在7月24日至26日舉辦「2019兩岸青年實習就業創業研討會」；按議程規畫，25日下午將於昆山杜克大學，舉行「兩岸青年菁英人才招聘會」活動。陸多家國企共襄盛舉據了解，活動當天可望有100家大陸國有、民營、台資企業優先向台灣青年提供就業職缺；據悉，兩岸企業家峰會金融產業合作推進小組還將邀請15家大陸金融機構參加現場招聘。綜合陸媒報導，此次招聘會將邀請江蘇、北京、上海、重慶等10個省市的企業參加，目前已有81家企業報名。按行業類別分為，製造類企業43家、服務貿易類企業38家；若按企業類型分，國有企業29家，民營企業25家，台資企業9家，外資企業18家。報導稱，作為本次活動「東道主」的江蘇，更有多達60多家優秀企業共襄盛舉。當中包括江蘇省交通控股集團、省高科技投資集團、舜天集團、匯鴻國際集團、省農墾集團、華泰聯合證券、省鹽業集團、省醫藥公司、金陵飯店等近30家國有企業。此外，淳華科技、捷安特、日月光、緯創資通、正新橡膠等30多家行業領軍的台資企業，以及紅豆集團、金浦等大型民營企業都將參加此次招聘會。現場安排實習分享會值得一提的是，研討會當天還將在昆山杜克大學安排台青實習分享會，邀請5名在不同行業、不同職位實習的台青分享在大陸實習的工作體會，並與現場參加分享會的台青互動交流。另外，還有兩岸青年優秀創業項目展示等活動環節，來自兩岸11個優秀青創項目展示；5個風創投機構對青創專案現場點評並與創業青年互動；兩岸風創投機構與青創項目達初步合作意向。

【早安健康／張承宇報導】在炎熱的天氣，許多人可能覺得流流汗有助於促進代謝、消耗熱量，但其實氣溫高時身體不需耗費太多能量維持體溫，反而讓夏天成為特別容易發胖的可怕季節。日本知名塑身專家建議，在家扭扭腰鍛鍊腹斜肌，能幫助促進燃脂、鍛鍊肌力、防止腰腹部贅肉堆積，除了有雕塑曲線、美觀效果以外，還可能有助於預防肌肉僵硬造成的腰痛！  鍛鍊腹斜肌瘦小腹雕塑曲線，還有助於預防腰痛  日本知名塑身書籍暢銷作者、柔道整復師松井薰表示，進入溫暖、炎熱的季節，身體基礎代謝會開始漸漸降低，使能量消耗變得不易，就算沒吃多也容易發胖。因此松井薰推薦了簡單的動作來鍛鍊腹部「腹斜肌」，能幫助燃脂、增加肌力，使腹部肥胖問題可能得到改善。  日本知名塑身專家森俊憲也表示，側腹不但是平常不容易活動到的部位，更是特別容易因為年紀增長而鬆弛的部位，而為了避免贅肉堆積在側腹、保持身體美好曲線，還需要靠鍛鍊腹斜肌來做到。  而充分鍛鍊腹斜肌帶來的好處不單只有美觀，日本大泉SAKURA整骨院院長鈴木勇表示，位於側腹部的腹斜肌還能幫助保護內臟，同時充分活動後能促進腰腹部的血液循環，使肌肉僵硬問題可能因此迎刃而解，因此也可能具備預防腰痛的效果。  簡單扭腰1動作幫助鍛鍊腹斜肌   …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞失眠易變胖 5大重點讓你擺脫失眠進食困難體重減輕 是食道遲緩不能症救我！ 吃芒果配茶飲 男腹瀉險送命避免「肝硬化」變肝癌 4族群要追蹤左右10下練側腹 難纏小腹迎刃而解今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】